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天津高中教师资格:《原地双手胸前传接球和正面双手垫球》教案

时间:
2021-07-16 15:50:33
作者:
吴老师
阅读:
来源:
天津教师资格证

  【导读】很多考生想要知道高中体育教师教案应该要怎样写,为了帮助考生,天津教师资格证面试为大家整理了以下资料,大家一起看看吧。

  天津高中教师资格

  一、教学目标

  1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值,85%学会正面双手垫球动作。

  2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调、灵敏等素质。

  3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐趣。

  二、教学重难点

  【重点】击球部位、击球点。

  【难点】控制移动中垫球的稳定性。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  组织教学:四列横队。

  要求:队列整齐,步伐一致。

  2.导入

  实事导入:同学们,2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军,举世瞩目。相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。

  (二)准备部分

  1.游戏—传球接力

  方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。直到最后一个人完成传递返回起点。

  规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。

  2.徒手操

  伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  3.复习“原地双手胸前传接球”

  (1)示范

  正面示范和侧面示范

  (2)讲解动作要领

  持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飞行时向后旋转。

  接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。

  组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:动作到位,传球有力。

  (三)基本部分

  1.示范

  正面示范和侧面示范。提问:刚刚老师做示范动作的时候,手型是怎样的?击球力量来自于哪里?

  学生回答:叠指式,力量来自于上下肢协调发力。

  组织教学:分列式。

  2.讲解技术动作

  (1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前;

  (2)迎球:快速移至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰;

  (3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方;

  (4)垫球手型:叠指式、抱拳式、互靠式;

  (5)垫击部位:手腕以上约10cm。

  3.练习

  (1)原地自抛自垫练习

  教学组织:两列横队,固定区域。

  (2)近距离一抛一垫练习

  教学组织:学生两人一组,相距三米,一人抛球,一人垫球。2分钟轮换,

  (3)变换方向垫球练习

  4.检验—接发球比赛

  教学组织:分为两小组,分别在两个场区练习,由小组代表发球,小组成员一路纵队接发球,并将球垫送到本方场区2号位区域。垫到指定区域计一分,失败零分。

  (四)结束部分

  1.放松活动—配乐放松操

  组织教学:四列横队体操队形

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3.宣布下课、师生再见、回收器材。

  4.展示篮球展示篮球“行进间双手胸前传接球”和“单手肩上传接球”的组合技术。

  四、场地器材

  排球场地、排球若干个、录音机1台。

  五、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

  六、课后反思

  以上就是关于天津高中教师资格:《原地双手胸前传接球和正面双手垫球》教案的全部内容,考生如果想获得更多关于天津教师资格证相关资讯,如天津中学教师面试、常见问题、考试时间、报考条件、面试技巧以及相关知识,敬请关注我们天津教师资格网。

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